혹시 축농증 때문에 코가 막히고 머리가 띵~하신 적 있으신가요?
한 번 나았다 싶었는데, 어느새 다시 찾아온 축농증 때문에 골치 아픈 분들이 정말 많습니다.
오늘은 왜 이렇게 자꾸 재발하는지, 어떻게 하면 속 시원하게 관리할 수 있는지 꼼꼼하게 알려드릴게요.
(참고로, 축농증도 "집 떠나면 고생"처럼 관리 소홀하면 금방 돌아옵니다... 😅)
축농증이란?
먼저, 축농증(부비동염)은 코 주변에 있는 부비동이라는 공간에 염증이 생겨 고름이 차는 질환이에요.
감기나 비염이 오래가면서 세균이 번식해 염증을 일으키는 경우가 많죠.
급성 축농증은 보통 4주 이내에 좋아지지만, 만성이 되면 12주 이상 지속되며 재발하기 쉽습니다.
특히 면역력 저하나 비염·알레르기가 있는 분들은 더 자주 겪어요.
재발하는 이유
축농증이 자꾸 돌아오는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다:
• 불완전한 치료로 염증이 남아있을 때
• 코 구조(비중격만곡, 콧살 비대)로 통로가 막힐 때
• 만성 비염·알레르기가 지속될 때
• 생활습관(흡연, 건조한 환경)도 영향이 큽니다
특히 "좀 나아진 것 같아" 하고 약을 중단하면 남은 세균이 다시 활개 치기 딱 좋아요.
마치 옆집 강아지가 문 열리자마자 달려오듯이요.
주요 증상
재발할 때 나타나는 증상은 이렇습니다:
• 누런 콧물과 코막힘
• 얼굴 통증이나 압박감(특히 눈 주변, 이마)
• 두통, 집중력 저하
• 입 냄새, 목뒤로 흐르는 콧물
이런 증상이 3주 이상 계속된다면 만성화 가능성이 높아 꼭 치료가 필요해요.
예방법 꿀팁
재발 방지에는 생활습관이 정말 중요합니다.
아래 팁 참고해 보세요:
• 코 세척 습관화 – 생리식염수로 부비동 청결 유지
• 가습기 사용 – 코 점막 촉촉하게
• 금연·금주 – 염증 악화 방지
• 알레르기 관리 – 먼지·진드기 청소 철저히
• 충분한 수분·비타민 C 섭취
이 중 하나라도 꾸준히 못하면... 다시 찾아오는 축농증, 야속하죠.😂
언제 병원 갈까?
아래 상황이라면 미루지 말고 이비인후과 진료를 받아보세요:
• 치료해도 3~4주 이상 호전이 없을 때
• 심한 통증이나 고열이 동반될 때
• 시야 장애, 심한 부종이 생길 때
• 반복 재발로 삶의 질이 떨어질 때
치료는 항생제, 스테로이드 분무제, 필요시 수술까지 단계별로 진행합니다.
혹시 "에이 그냥 참으면 낫겠지?" 하고 방치하셨나요?
축농증은 참으면... 그냥 더 골치 아픕니다.
오늘은 축농증이 왜 이렇게 자주 재발하는지, 그리고 예방하려면 어떤 습관이 필요한지 이야기해 봤어요.
혹시 지금 코가 답답하고 머리가 묵직하다면, 이 글에 나온 꿀팁부터 실천해 보세요.
도움이 되셨다면 댓글이나 공유로 알려주세요. 혹시 더 궁금한 점이 있으시면 언제든 편하게 물어보셔도 좋아요!
당신의 건강한 숨쉬기를 응원합니다 🙂
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